Когда люди выполняют упражнение, они не знают каков эффект этого упражнения. Они видят только поверхностное. Они не видят, что такое упражнение должно воздействовать на физическое тело, другое на эфирное или астральное тело. Они не знают какой тонкий духовный эффект от этих упражнений. По этой причине пока человек не пробужден к тонкому сверхчувствуенному эффекту этих упражнений, он сам или по случаю выбирает упражнение. Таким образом человек нарушает собственный процесс пробуждения.