Движения Гурджиева — это групповая практика выполнения движений и жестов, обладающая особым влиянием на человека на всех уровнях.

Во время двадцатилетних путешествий по Египту, Афганистану, Турции, Центральной Азии, Индии, Тибету и пустыне Гоби Г. И. Гурджиев изучал практики Суфизма, Тибетского Буддизма, Эзотерического Христианства и Пифагорейской традиции. Он пребывал в закрытых храмах и монастырях, где наблюдал сакральные движения и танцы. В последствии Г. И. Гурджиев адаптировал увиденные движения для современного человека, дополнив их рядом своих упражнений.

Как форма объективного искусства движения Гурджиева являются выражением определенного Знания и способом достижения гармоничного состояния человека.

Движения являются средством самонаблюдения, развития чувствительности тела, эмоциональной сферы и способности мыслить. Сакральные танцы и движения Гурджиева — медитация в движении, направленная на развитие внимания, часть которого практикующий удерживает внутри, часть — вовне, на выполняемых движениях: в ряде движений голова, руки, ноги должны следовать различным ритмам, ломая привычные автоматизмы тела. Этим достигается правильная работа центров и осознание каждого движения и импульса, стоящего за ним.

Через Сакральные танцы и движения Гурджиева мы можем раскрыть возможности и таланты, заложенные в нас природой, а также привести в гармоничное состояние три центра человека:

• Физический центр
  • Улучшение осанки
  • Развитие координации, разделенного внимания, внимательности к ощущениям тела
  • Достижение баланса расслабленности и напряжения в теле
  • Раскрытие переферийного и направленного видения
  • Развитие слуха и чувства ритма
  • Открытие чувства пространства
• Эмоциональный центр
  • Развитие восприимчивости и чувствительности
• Интеллектуальный центр
  • Развитие памяти, воображения, ясного мышления

Практикование движений Гурджиева позволяет нам жить более ярко и творчески, реализовывая наш потенциал.